Halaman

    Social Items

Khoa hoc online

 Bạn muốn tìm hiểu về những khóa học nấu ăn nào tốt nhất trong năm 2023? Bạn đang muốn học nấu ăn để chăm sóc gia đình, mở quán ăn hay đơn giản là đam mê ẩm thực? Nếu vậy, bạn đã đến đúng nơi rồi. Mình sẽ giới thiệu cho bạn một số khóa học nấu ăn được đánh giá cao trên mạng, giúp bạn có thể học nấu ăn một cách dễ dàng và hiệu quả.

Đầu tiên, mình xin giới thiệu với bạn khóa học nấu ăn online của Unica. Đây là một trong những trang web học trực tuyến uy tín và phổ biến ở Việt Nam, cung cấp nhiều khóa học về nhiều lĩnh vực khác nhau. Trong đó, khóa học nấu ăn của Unica bao gồm nhiều chủ đề hấp dẫn như nấu ăn chay, nấu ăn gia đình, nấu ăn Âu, nấu ăn Á, làm bánh, làm kem, làm đồ uống, làm đồ ăn vặt, v.v… Bạn có thể lựa chọn khóa học phù hợp với sở thích và mục đích của mình. Khóa học nấu ăn của Unica có nhiều ưu điểm như:

  • Giáo trình được biên soạn bởi các chuyên gia, đầu bếp nổi tiếng, có kinh nghiệm và uy tín trong lĩnh vực ẩm thực.
  • Bài giảng được trình bày bằng video HD, có phụ đề, âm thanh rõ ràng, hình ảnh sinh động, dễ hiểu và thực hành theo.
  • Có nhiều bài tập, kiểm tra và chứng chỉ sau khi hoàn thành khóa học, giúp bạn nắm vững kiến thức và kỹ năng nấu ăn.
  • Có hỗ trợ trực tuyến từ giảng viên và cộng đồng học viên, giải đáp thắc mắc và chia sẻ kinh nghiệm nấu ăn.
  • Có thể học bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu, chỉ cần có kết nối internet và thiết bị di động.
  • Giá cả hợp lý, thường xuyên có khuyến mãi và ưu đãi cho học viên.

Tiếp theo, mình xin giới thiệu với bạn khóa học nấu ăn gia đình của Học món Việt. Đây là một trang web chuyên về ẩm thực Việt Nam, cung cấp nhiều công thức, video hướng dẫn và khóa học nấu ăn cho người yêu thích nấu ăn. Khóa học nấu ăn gia đình của Học món Việt là một khóa học cơ bản, giúp bạn có thể nấu được những món ăn ngon, bổ dưỡng và đa dạng cho gia đình mình. Khóa học nấu ăn gia đình của Học món Việt có nhiều ưu điểm như:

  • Giáo trình được chia thành nhiều chủ đề như nấu ăn theo mùa, nấu ăn theo vùng miền, nấu ăn theo nguyên liệu, nấu ăn theo dịp lễ, v.v…
  • Bài giảng được trình bày bằng video HD, có phụ đề, âm thanh rõ ràng, hình ảnh sinh động, dễ hiểu và thực hành theo.
  • Có nhiều công thức nấu ăn chi tiết, có ghi rõ nguyên liệu, số lượng, thời gian và các bước thực hiện.
  • Có nhiều mẹo và bí quyết nấu ăn hữu ích, giúp bạn nấu ăn ngon hơn, tiết kiệm thời gian và tiền bạc.
  • Có hỗ trợ trực tuyến từ giảng viên và cộng đồng học viên, giải đáp thắc mắc và chia sẻ kinh nghiệm nấu ăn.
  • Có thể học bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu, chỉ cần có kết nối internet và thiết bị di động.
  • Giá cả hợp lý, chỉ từ 99.000 đồng cho một khóa học.

Cuối cùng, mình xin giới thiệu với bạn khóa học nấu ăn chuyên nghiệp của Hướng Nghiệp Á Âu. Đây là một trung tâm đào tạo nghề ẩm thực uy tín và chất lượng, được công nhận bởi nhiều tổ chức quốc tế như City & Guilds, AHA, WACS, v.v… Khóa học nấu ăn chuyên nghiệp của Hướng Nghiệp Á Âu là một khóa học nâng cao, giúp bạn có thể trở thành một đầu bếp chuyên nghiệp, có thể làm việc tại các nhà hàng, khách sạn, resort, v.v… Khóa học nấu ăn chuyên nghiệp của Hướng Nghiệp Á Âu có nhiều ưu điểm như:

  • Giáo trình được thiết kế theo chuẩn quốc tế, bao gồm nhiều chủ đề như nấu ăn Âu, nấu ăn Á, nấu ăn Việt, nấu ăn thực dưỡng, nấu ăn chay, làm bánh, làm kem, làm đồ uống, v.v…
  • Bài giảng được giảng dạy bởi các giảng viên là các đầu bếp chuyên nghiệp, có nhiều năm kinh nghiệm và uy tín trong lĩnh vực ẩm thực.
  • Bài học được thực hành tại các phòng bếp hiện đại, được trang bị đầy đủ các thiết bị và nguyên liệu chất lượng cao.
  • Có nhiều bài tập, kiểm tra và chứng chỉ sau khi hoàn thành khóa học, giúp bạn nắm vững kiến thức và kỹ năng nấu ăn.
  • Có hỗ trợ việc làm cho học viên sau khi tốt nghiệp, giúp bạn có cơ hội làm việc tại các nhà hàng, khách sạn, resort hàng đầu trong và ngoài nước.
  • Giá cả phải chăng, có nhiều hình thức thanh toán linh hoạt và có nhiều chương trình học bổng cho học viên.

Đây là một số khóa học nấu ăn được mình đánh giá cao trên mạng, hy vọng sẽ giúp bạn có thêm lựa chọn để học nấu ăn theo sở

Đánh giá 3 khóa học về nấu ăn tốt nhất 2023

 Thiền là gì?

Thiền định là một phương pháp rèn luyện tâm trí để đạt được sự an tịnh, giác ngộ và hiểu biết về bản chất thật của sự tồn tại. Thiền định có nhiều loại và phong cách khác nhau, nhưng đều dựa trên sự tập trung có chủ ý vào một đối tượng, như hơi thở, âm thanh, hình ảnh, ý nghĩ, cảm xúc hoặc thần chú. Thiền định có nguồn gốc từ các truyền thống tôn giáo và triết học của Ấn Độ, như Phật giáo, Ấn Độ giáo và Jainism. Thiền định cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần, như giảm căng thẳng, kiểm soát lo lắng, cải thiện giấc ngủ, tăng cường hệ miễn dịch, trẻ hóa não bộ và cải thiện trí nhớ.


Các trường phái thiền định

Các trường phái thiền định phổ biến nhất hiện nay có thể kể đến như sau:
  • Thiền Vipassana: Thiền Vipassana là một trường phái thiền truyền thống của Phật giáo, có niên đại từ thế kỷ thứ 6 trước công nguyên. Vipassana có nghĩa là “hiểu biết sâu sắc” hoặc “nhìn thấy rõ ràng”. Phương pháp thực hành của thiền Vipassana là theo dõi mọi nhận thức, nội tâm (tư tưởng, cảm xúc, trí nhớ…) hoặc bên ngoài (âm thanh, mùi…). Đây là một quá trình cảm nhận tất cả mọi thứ từ khoảnh khắc này sang khoảnh khắc mà không đi sâu vào chúng. Thiền Vipassana giúp người tập phát triển sự chánh niệm, tỉnh thức và minh sát.
  • Thiền Tông: Thiền Tông là một trường phái thiền của Phật giáo, có gốc rễ trong Thiền tông Trung Quốc nhưng khởi nguồn của phương pháp này là bên Ấn Độ (thế kỷ 6 trước công nguyên). Thiền Tông được biết đến thông qua các trường phái như Lâm Tế, Tào Động, Thiền của Mật Tông, Thiền của Thiền Tông, Thiền Lão Giáo, Thiền Osho… Phương pháp thực hành của thiền Tông là ngồi trên sàn trên một tấm thảm đệm, bắt chéo chân. Thường áp dụng tư thế bán già (bán hoa sen) hoặc kiết già (hoa sen) nhưng với người không ngồi thường xuyên thì chỉ cần ngồi khoanh chân là được. Những tư thế trên điều cốt yếu đều là giữ lưng thẳng hoàn toàn, từ xương chậu tới cổ. Miệng giữ chặt và mắt được giữ thấp, mắt nhìn xuống dưới mặt đất. Đối với việc kiểm soát tâm trí, nó được thực hiện theo hai cách: tập trung vào hơi thở hoặc chỉ quản đả tọa (shikantaza hay Tánh Không), tức là duy trì trạng thái không suy nghĩ gì cả.
  • Thiền chánh niệm: Thiền chánh niệm là một trường phái thiền hiện đại, được phát triển bởi Jon Kabat-Zinn, một nhà tâm lý học và giáo sư y học ở Mỹ. Thiền chánh niệm là một hình thức thiền không tôn giáo, dựa trên các nguyên tắc của thiền Vipassana nhưng được áp dụng vào đời sống hàng ngày. Phương pháp thực hành của thiền chánh niệm là chú ý vào những gì đang xảy ra trong hiện tại, bằng cách sử dụng các giác quan như thị giác, thính giác, khứu giác, vị giác và xúc giác. Thiền chánh niệm giúp người tập giảm căng thẳng, lo lắng, trầm cảm, cải thiện sức khỏe tâm thần và thể chất.

Những lợi ích của việc thiền định

Việc thiền định mỗi ngày có nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần của bạn. Dưới đây là một số lợi ích chính mà bạn có thể đạt được từ việc thiền định thường xuyên:
  • Giảm căng thẳng và kiểm soát lo lắng: Thiền định có thể giúp bạn giải tỏa áp lực, xua tan những suy nghĩ tiêu cực và cải thiện tâm trạng của bạn. Thiền định cũng có thể làm giảm nồng độ cortisol, hormone gây căng thẳng, và giảm các hóa chất gây viêm có thể dẫn đến trầm cảm và lo lắng.
  • Thúc đẩy sức khỏe cảm xúc: Thiền định có thể giúp bạn cải thiện hình ảnh bản thân và có cái nhìn tích cực hơn về cuộc sống. Thiền định cũng có thể giúp bạn nâng cao nhận thức về bản thân, tăng cường lòng tự trọng và tự tin.
  • Cải thiện giấc ngủ: Thiền định có thể giúp bạn thư giãn và dễ ngủ hơn. Thiền định cũng có thể giúp bạn điều chỉnh nhịp sinh học của cơ thể, giúp bạn ngủ sâu hơn và chất lượng hơn.
  • Tăng cường hệ miễn dịch: Thiền định có thể giúp bạn tăng cường khả năng chống lại các bệnh tật và nhiễm trùng. Thiền định cũng có thể giúp bạn giảm các triệu chứng của các bệnh mãn tính, như đau khớp, đau lưng, đau đầu, huyết áp cao và tiểu đường.
  • Trẻ hóa não bộ và cải thiện trí nhớ: Thiền định có thể giúp bạn tăng cường khả năng tập trung, sáng tạo và học hỏi. Thiền định cũng có thể giúp bạn bảo vệ não bộ khỏi sự lão hóa, giảm chứng mất trí nhớ ở người già và cải thiện khả năng nhận thức.
Đây là một số lợi ích tuyệt vời của việc thiền định mỗi ngày. Bạn có thể bắt đầu với việc thiền định chỉ 10 phút mỗi ngày và tăng dần thời gian theo nhu cầu và khả năng của bạn. Bạn cũng có thể chọn một phong cách thiền định phù hợp với bạn, như thiền từ tâm, thiền quét cơ thể, thiền chánh niệm, thiền nhận thức hơi thở, thiền kundalini, thiền thiền hoặc thiền siêu việt. 

Các khóa học về Thiền tốt nhất hiện nay

Các khóa học thiền online tốt nhất là những khóa học có chất lượng giảng dạy cao, phù hợp với nhu cầu và mục tiêu của người học, có nhiều đánh giá tích cực từ học viên, và có giá cả hợp lý. Dựa trên những tiêu chí này, mình đã tìm thấy một số khóa học thiền online tốt nhất hiện nay mà bạn có thể tham khảo:

  • Khóa học Bí Mật Thiền Ứng Dụng Thay Đổi Cuộc Đời: Đây là một khóa học thiền online được giảng dạy bởi Cô Nguyễn Hiếu, một chuyên gia về thiền ứng dụng và tâm lý học. Khóa học này sẽ giúp bạn học cách thiền đúng cách, áp dụng thiền vào cuộc sống, và biến hóa trường đời theo ý muốn. Khóa học này có 25 bài học với tổng thời lượng là 7 giờ 53 phút. Khóa học này có giá 479.000 đồng và được đánh giá 5 sao trên nền tảng Unica.
  • Khóa học 28 Ngày Tập Thiền Trị Mất Ngủ: Đây là một khóa học thiền online được giảng dạy bởi Cô Hiên Dương, một chuyên gia về thiền chánh niệm và giảng viên yoga. Khóa học này sẽ giúp bạn học cách thiền để cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng, và nâng cao sức khỏe. Khóa học này có 59 bài học với tổng thời lượng là 17 giờ 00 phút. Khóa học này có giá 699.000 đồng và được đánh giá 5 sao trên nền tảng Unica.

  • Khóa học Yoga giảm eo giữ dáng: Đây là một khóa học thiền online được giảng dạy bởi Cô Nguyễn Hiếu, một chuyên gia về thiền tịnh . Những bài tập yoga Nguyễn Hiếu giảm mỡ bụng chắc chắn sẽ mang đến cho bạn những điều bất ngờ. Bạn chỉ cần chăm chỉ luyện tập 20' mỗi ngày là đã có ngay một vòng eo thon gọn, lấy lại vóc dáng eo thon vốn có của mình và một cơ thể thon gọn hoàn mỹ mà lại vô cùng an toàn.. Khóa học này có 29 bài học với tổng thời lượng là 6 giờ 58 phút. Khóa học này có giá 479.000 đồng và được đánh giá 4.9/5 sao trên nền tảng Unica.


Những lợi ích của việc thiền định mỗi ngày

 Tập yoga là một hoạt động rất có lợi cho sức khỏe cả về thể chất và tinh thần. Dưới đây là một số lợi ích khi tập yoga mà bạn có thể quan tâm:

  • Yoga giúp cải thiện tính linh hoạt của cơ thể, giúp bạn có thể di chuyển và vận động dễ dàng hơn. Yoga cũng giúp kéo giãn các cơ và gân, giảm đau nhức và ngăn ngừa chấn thương
  • Yoga giúp xây dựng sức mạnh cơ bắp, đặc biệt là ở các cơ lớn như cơ bụng, cơ lưng và cơ chân. Yoga cũng giúp cân bằng sức mạnh giữa các nhóm cơ, tạo ra một cơ thể cân đối và săn chắc.
  • Yoga giúp cải thiện sự cân bằng của cơ thể, giúp bạn có thể duy trì các tư thế khó và giảm nguy cơ ngã. Yoga cũng giúp tăng khả năng tập trung và ý thức về cơ thể.
  • Yoga giúp hỗ trợ sức khỏe khớp, giúp giảm viêm khớp và thoái hóa khớp. Yoga cũng giúp tăng lưu lượng máu đến các khớp, mang lại dinh dưỡng và oxy cho các mô xung quanh.
  • Yoga giúp làm dịu và ngăn ngừa đau lưng, một vấn đề phổ biến ở nhiều người. Yoga giúp cải thiện tư thế, giảm áp lực lên đĩa đệm và cột sống. Yoga cũng giúp giảm căng thẳng cơ và tăng độ dẻo dai của cơ lưng.
  • Yoga giúp dạy bạn cách thở tốt hơn, giúp bạn có thể sử dụng phổi hiệu quả hơn. Yoga cũng giúp cải thiện hệ hô hấp, giúp bạn có thể thở sâu hơn và đều hơn. Yoga cũng giúp giảm các triệu chứng của hen suyễn, viêm mũi dị ứng và viêm xoang.
  • Yoga giúp nuôi dưỡng sự bình tĩnh tinh thần, giúp bạn có thể đối phó với những áp lực và lo lắng trong cuộc sống. Yoga cũng giúp thúc đẩy sự minh mẫn, sáng tạo và trí tuệ. Yoga cũng giúp cải thiện tâm trạng, giảm trầm cảm và lo âu.
  • Yoga giúp giảm căng thẳng, giúp bạn có thể thư giãn và nghỉ ngơi tốt hơn. Yoga cũng giúp giảm các hormone gây căng thẳng như cortisol và adrenaline, giúp bạn có thể ngủ ngon hơn và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến căng thẳng.
  • Yoga giúp tăng sự tự tin, giúp bạn có thể tự chấp nhận và yêu thương bản thân hơn. Yoga cũng giúp bạn có thể nhận ra và phát huy tiềm năng của mình, giúp bạn có thể đạt được những mục tiêu và ước mơ của mình.
  • Yoga giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, giúp bạn có thể ngăn ngừa và điều trị các bệnh tim mạch như cao huyết áp, đau thắt ngực và nhồi máu cơ tim. Yoga cũng giúp giảm cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt và cải thiện tuần hoàn máu.
  • Yoga giúp cải thiện giấc ngủ, giúp bạn có thể ngủ sâu hơn và dậy tỉnh táo hơn. Yoga cũng giúp giảm các vấn đề về mất ngủ, ngáy và chứng ngủ ngắn.

Ngoài ra, yoga còn có nhiều lợi ích khác như :

  • Cải thiện tính linh hoạt: Yoga giúp bạn di chuyển cơ thể và kéo dài theo những cách mới, làm tăng phạm vi chuyển động của các khu vực chật hẹp. Tính linh hoạt giúp bạn tránh được những chấn thương và đau nhức khi vận động.
  • Xây dựng sức mạnh: Yoga duy trì cho bạn một cơ thể cân đối và săn chắc. Các tư thế yoga giúp bạn tăng cường sức mạnh của cơ bắp, đặc biệt là cơ lưng, cơ bụng và cơ chân.
  • Cải thiện sự cân bằng: Yoga là một bộ môn giữ thăng bằng, giúp bạn tập trung và điều chỉnh cơ thể theo nhịp điệu của hơi thở. Sự cân bằng giúp bạn nâng cao thành tích thể thao và phòng ngừa ngã sảy.
  • Hỗ trợ sức khỏe chung: Yoga có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe tim mạch, hệ tuần hoàn, hô hấp, tiêu hóa và miễn dịch. Yoga cũng có thể giúp bạn giảm cân, duy trì cân nặng và ngăn ngừa bệnh tiểu đường.
  • Giảm đau và ngăn ngừa đau lưng: Yoga làm giảm áp lực và căng thẳng trên cột sống, giúp bạn giảm đau và ngăn ngừa đau lưng. Yoga cũng hỗ trợ sức khỏe khớp, giúp bạn giảm viêm và thoái hóa khớp.
  • Tập thở tốt hơn: Yoga dạy bạn cách thở sâu, đều và nhẹ nhàng, giúp bạn cải thiện hô hấp và năng lượng. Thở tốt hơn cũng giúp bạn giảm căng thẳng, thư giãn và tăng cường sự minh mẫn.
  • Thúc đẩy sự bình tĩnh tinh thần: Yoga nuôi dưỡng sự bình tĩnh tinh thần, giúp bạn kiểm soát tâm trạng và cảm xúc. Yoga cũng giúp bạn giảm lo lắng, trầm cảm và mất ngủ.
  • Tăng sự tự tin: Yoga giúp bạn cảm thấy hài lòng và tự hào về cơ thể của mình. Yoga cũng giúp bạn tăng cường sự tự tin, sáng tạo và khả năng giao tiếp.

Đây là những lợi ích chung của yoga, tùy thuộc vào mục tiêu và trình độ của bạn, bạn có thể chọn những hình thức yoga phù hợp với bạn. Nếu bạn muốn biết thêm về các tư thế yoga và cách thực hiện chúng, bạn có thể tham khảo các khóa học về yoga sau:



Những lợi ích khi tập yoga

 Top 3 khóa học về phong cách sống tốt nhất trên Unica

Unica là một trang web về chăm sóc sức khỏe và phong cách sống tốt cho phụ nữ. Nếu bạn đang tìm kiếm các khóa học về phong cách sống tốt nhất trên Unica, đây là những gợi ý của tôi:

1.Khóa học "30 ngày thay đổi thói quen": Khóa học này được thiết kế để giúp bạn thay đổi những thói quen xấu và phát triển những thói quen tốt trong vòng 30 ngày. Bạn sẽ học cách tập trung vào mục tiêu, quản lý thời gian và đạt được sự cân bằng trong cuộc sống.



Khóa học "30 ngày thay đổi thói quen" là một khóa học cực kỳ hữu ích cho những ai muốn thay đổi những thói quen xấu của mình và tạo ra những thói quen tích cực hơn. Đây là một khóa học chứa đựng những kiến thức quý giá về tâm lý học và kỹ năng sống, giúp cho việc thay đổi thói quen trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn.

Những nội dung chính của khóa học bao gồm:

  • Những kiến thức cơ bản về tâm lý học và tác động của nó đến hành vi của con người.
  • Các phương pháp và kỹ thuật thực tế để thay đổi thói quen, từ việc xác định mục tiêu đến việc tạo ra kế hoạch hành động và quản lý thời gian.
  • Các bài tập và thực hành giúp thích nghi với những thay đổi mới và tạo ra thói quen tích cực.
  • Hỗ trợ và tư vấn từ giảng viên và cộng đồng học viên trong suốt quá trình học.

Khóa học này không chỉ giúp bạn thay đổi những thói quen xấu một cách hiệu quả, mà còn giúp bạn phát triển những thói quen tích cực mới. Hãy đăng ký khóa học để trải nghiệm và thay đổi cuộc sống của mình trong 30 ngày tới.

2.Khóa học "Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu": Nếu bạn muốn bắt đầu thực hành yoga, đây là khóa học phù hợp nhất cho bạn. Bạn sẽ học cách thực hiện các động tác yoga cơ bản và tìm hiểu về các lợi ích của yoga đối với sức khỏe và tinh thần.

Khóa học "Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu" là sự lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn bắt đầu tập yoga một cách đúng cách và an toàn. Đây là một khóa học cơ bản, giúp học viên làm quen với các động tác yoga cơ bản và khí công. Dưới đây là những nội dung mà bạn sẽ được học trong khóa học này:

  • Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu là một khóa học hướng dẫn bạn tập Yoga cơ bản tại nhà. Được Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu hướng dẫn tận tình, khóa học này giúp bạn:

    1. Cải thiện sức khoẻ tinh thần và thể chất với những bài tập Yoga cơ bản ngay tại nhà của bạn.
    2. Sở hữu dáng đẹp eo thon như mong muốn.
    3. Rèn luyện tâm trí, giúp bạn an nhiên trong cuộc sống.
    4. Giải độc cơ thể, giảm stress hiệu quả.
    5. Tăng cường sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật.

    Nội dung khóa học bao gồm:

    • Phần 1: Tổng quan
      • Bài 1: Giới thiệu và các lưu ý trước khi tập.
    • Phần 15: Tăng cường đề kháng
      • 2 bài học - 29 phút.
    • Phần 17: Tổng kết

    Đây là cơ hội tuyệt vời để bạn tập Yoga mà không cần đến trung tâm thể dục. Hãy thử khám phá khóa học này tại đây để tận hưởng lợi ích của Yoga ngay tại ngôi nhà của bạn!

  • mã nhúng


3.Khóa học "Làm đẹp bằng thiên nhiên": Khóa học này sẽ giúp bạn tìm hiểu về các loại thực phẩm và nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm đẹp. Bạn sẽ học cách tạo mặt nạ, lotion và các sản phẩm chăm sóc da bằng các thành phần tự nhiên.

  1. Đây là một khóa học rất hữu ích dành cho những người quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp bằng những sản phẩm thiên nhiên.
  2. Khóa học sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các thành phần tự nhiên và cách chúng có thể giúp cải thiện làn da và tóc của bạn.
  3. Bạn sẽ được học cách làm các sản phẩm làm đẹp tại nhà từ các nguyên liệu thiên nhiên đơn giản như mật ong, dầu dừa, trà xanh và nhiều loại thảo mộc khác.
  4. Khóa học cũng cung cấp cho bạn những lời khuyên và kinh nghiệm quý báu để duy trì một làn da và tóc khỏe mạnh và đẹp tự nhiên.
  5. Học viên sẽ được hướng dẫn cách sử dụng các sản phẩm làm đẹp thiên nhiên một cách đúng cách và hiệu quả nhất để đạt được kết quả tốt nhất.

Những khóa học trên đều rất hữu ích và được giảng dạy bởi các chuyên gia đầu ngành. Bạn có thể truy cập trang web Unica để biết thêm chi tiết về các khóa học này và các khóa học khác.



Top 3 khóa học về phong cách sống tốt nhất trên Unica

 

1. Top 5 khóa học tiếng Anh online tương tác trực tiếp với giáo viên

1.1. Khóa học tiếng Anh online giao tiếp TOPICA Native

TOPICA Native được biết đến là đơn vị tiên phong và đứng vị trí số 1 về mô hình khóa học tiếng anh giao tiếp online tại Đông Nam Á. Đây là công ty lớn nhất Việt Nam trong mảng luyện tiếng anh trực tuyến với gần 10 năm hoạt động. TOPICA Native được thành lập bởi những giảng viên hàng đầu của những trường đại học uy tín như bách khoa, kinh tế và được Bill Gates đầu tư mạnh mẽ ngay trong thời gian đầu. Với sự phát triển của mình, TOPICA Native tiếp tục nhận được đầu tư 50 triệu đô từ Northstar – một quỹ đầu tư Singapore.

Thay vì tham gia khóa học bằng hình thức học qua video quay sẵn, học viên sẽ tương tác trực tiếp với người bản xử qua hình thức call video. Khác với các khóa học trên hệ thống như Edumall hay Unica, nếu muốn đăng ký học tại TOPICA Native, bạn cần làm bài test trình độ đầu vào miễn phí. Dựa vào kết quả này, TOPICA Native sẽ xây dựng cho bạn lộ trình học tập. Cách làm này nhằm nâng cao tính các nhân hóa, giúp học viên có thể phát triển ngoại ngữ theo phương pháp phù hợp nhất.

Thời gian học tại TOPICA Native rất linh hoạt. Một ngày có nhiều ca học, nhiều giáo viên và thời gian học do chính bạn lựa chọn. Một tiết học thường kéo dài 40-45 phút với một giáo viên nước ngoài và khoảng 3-6 học viên.TOPICA Native có đội ngũ giáo viên tuyển chọn nghiêm ngặt, tất cả đều là người bản địa Âu – Úc – Mỹ và có chứng chỉ sư phạm cùng kinh nghiệm lâu năm.

Khóa học tiếng Anh online của TOPICA Native được áp dụng phương pháp PIELE độc quyền vô cùng hiệu quả nhằm giúp học viên xóa bỏ rào cản tâm lý sợ sai và tăng khả năng phản xạ tiếng Anh nhanh và lưu loát hơn. Ngoài ra, khóa học có mô hình chăm sóc học viên 5 kèm 1, bao gồm: 1 giáo viên đứng lớp, 1 giáo viên học tập, 1 trợ giảng, cổng Native Smile và đội kỹ thuật.

Dù toàn bộ đội ngũ giảng viên là người bản địa nên chi phí tổ chức lớp học khá cao, tuy nhiên TOPICA Native đã tối ưu học phí bằng cách tổ chức mỗi lớp từ 3 – 6 người. Chi phí cho mỗi buổi học khi đăng ký khóa học tiếng Anh online của TOPICA Native dao động trong khoảng 70.000 VND – 150.000 VND/ buổi.

1.2. Khóa học online tiếng Anh Patado

Khóa học tiếng Anh online của Patado cũng là một cái tên được nhiều người tin tưởng trong thời gian gần đây. Patado cung cấp các khoá học đa dạng phù hợp với mọi độ tuổi và nhu cầu của học viên: khoá học giao tiếp online, khoá học IELTS online và khóa học tiếng Anh thương mại cho người đi làm.

Đặc biệt với đội ngũ giáo viên Anh ngữ chất lượng cao đạt chuẩn 7.5+ IELTS, tiêu chuẩn châu Âu về nghiệp vụ sư phạm và tối thiểu 3 năm kinh nghiệm luyện thi, Patado đang nhận được sự ủng hộ của phần lớn các học sinh tại Hà Nội và Hồ Chí Minh. Trong đó, khóa học luyện thi IELTS của Patado được đánh giá cao nhất vì áp dụng mô hình 2 thầy – 1 trò chuyên môn hóa giảng dạy từng nhóm kỹ năng.

Khóa học của Patado chưa có ứng dụng học tập riêng biệt mà được diễn ra qua Zoom. Chi phí cho mỗi buổi học tại Patado khoảng 200.000 – 250.000 VND/buổi. Bạn cần lưu ý nếu muốn nghỉ buổi học nào đó cần báo trước ít nhất 24 giờ, nếu không sẽ vẫn bị tính phí buổi học đó và không được học bù.


1.3. Luyện Tiếng Anh giao tiếp trực tuyến 1-1 GrabLingo

Cũng giống TOPICA Native, GrabLingo là hệ thống học tiếng Anh online giao tiếp trực tuyến. Tại GrabLingo, học viên sẽ được trải nghiệm những buổi học giao tiếp 1-1 với giáo viên nước ngoài hoặc giáo viên Việt Nam có trình độ cao và dày dặn kinh nghiệm.

Quy trình đăng ký học tại GrabLingo cũng tương tự TOPICA, học viên cũng phải trải qua một bài test trình độ miễn phí đầu vào. Sau đó, trung tâm sẽ dựa vào kết quả của bạn, đánh giá, xây dựng lộ trình học và thông báo học phí cho bạn. Một điểm đặc biệt tại GrabLingo đó là sau khi đăng nhập hệ thống, lựa chọn giáo viên, giờ học và đăng ký, bạn sẽ được học chỉ riêng một thầy một trò trong suốt buổi học. Với hình thức này, cơ hội được nói và được chỉnh sửa ngữ pháp cũng như từ vựng của bạn sẽ được tăng lên rất nhiều.

Điểm khác biệt khi học tại GrabLingo là khi muốn tham gia lớp học với giáo viên nào đó, bạn cần phải đăng ký trước ít nhất 1 tiếng. Tuy nhiên, bạn có thể linh động thay đổi lịch hoặc học bù mà không mất phí. Mỗi buổi học tại Grablingo có chi phí từ 150.000 VND – 300.000 VND/buổi.

1.4. Khóa học Anh văn online E-space

E-space cũng là một trong những trung tâm dạy tiếng Anh online tốt nhất hiện nay. Bắt đầu từ năm 2012, E-space đã có 8 năm kinh nghiệm trong việc áp dụng mô hình dạy và học 1 thầy – 1 trò trực tuyến. Các khóa học trực tuyến của E-space rất đa dạng, phù hợp cho cả đối tượng học sinh – sinh viên và người đi làm.

Một số khóa học tiêu biểu tại E-space là tiếng Anh giao tiếp, tiếng Anh cho trẻ em, tiếng Anh luyện thi IELTS, tiếng Anh thương mại, tiếng Anh cho doanh nghiệp, tiếng Anh phỏng vấn,… Tất cả khóa học đều là lớp học gia sư 1-1 với giáo viên, giúp học viên có nhiều tương tác với giáo viên hơn, giúp học viên có thể được giải đáp mọi thắc mắc nhanh chóng mà không bị ảnh hưởng bởi những học viên khác trong lớp.

Đội ngũ giáo viên của E-space khá đa dạng, có cả giáo viên bản ngữ, nhưng phần lớn là giáo viên châu Á và Việt Nam. Trong quá trình tham gia khóa học, bạn có thể luân phiên thay đổi giáo viên nếu cảm thấy học với người ấy không phù hợp trong danh sách của gói học. Chi phí cho mỗi buổi học dao động trong khoảng 180.000 VND – 200.000 VND.

1.5. Khóa học trực tuyến tiếng Anh Antoree

Phương pháp học chính được khóa học Antoree áp dụng là học tiếng Anh online một kèm một. Khóa học của Antoree được phân chia theo độ tuổi: chương trình học tiếng Anh cho trẻ em từ 6 – 16 tuổi và chương trình luyện tiếng anh  giao tiếp online dành cho người từ 16 tuổi trở lên. Mỗi chương trình sẽ được thiết kế sao cho phù hợp với độ tuổi, trình độ và khả năng.

Mục tiêu của khóa học tại Antoree là giúp học viên sử dụng tiếng Anh một cách tự nhiên và khả năng ứng dụng thực tiễn cao. Giáo viên sẽ giúp bạn sửa lỗi liên tục, giúp tiến bộ nhanh chóng. Học phí tại Antoree dao động dựa trên giáo viên của khóa học, nếu bạn lựa chọn giáo viên Philippines thì học phí sẽ thấp hơn giáo viên bản địa Anh – Úc – Mỹ. Ngoài ra, học viên cũng có quyền bảo lưu hay chuyển nhượng khóa học cho người khác.




Top 5 khóa học tiếng Anh online tốt nhất hiện nay

Subscribe to: Posts (Atom)